Blog sobre Glucosamina y Salud Articular
Artículos basados en evidencia sobre suplementos, tratamientos y cuidado de las articulaciones en México
Glucosamina sulfato vs glucosamina clorhidrato: cual elegir y por que
Comparativa entre las dos formas de glucosamina mas vendidas en Mexico. Cual tiene mejor respaldo cientifico y cuando elegir cada una.
Leer artículo →Glucosamina engorda? Lo que dice la ciencia y la realidad
La glucosamina por si misma no aporta calorias significativas. Analizamos por que algunos si ganan peso y como evitarlo.
Leer artículo →Manos artriticas: ejercicios diarios y remedios para aliviar el dolor
Manos artríticas: ejercicios diarios y remedios para aliviar el dolor Levantarse por la mañana y sentir que los dedos no responden bien, que abrir un frasco se convierte en un…
Leer artículo →Glucosamina: beneficios, desventajas y todo lo que debes saber antes de tomarla
Glucosamina: beneficios, desventajas y todo lo que debes saber antes de tomarla La glucosamina es uno de los suplementos mas vendidos para las articulaciones. Miles de personas la toman cada…
Leer artículo →Artritis reumatoide: opciones de tratamiento y cómo mejorar la calidad de vida
La artritis reumatoide afecta a más de 350.000 personas en México y a unos 20 millones en el mundo. No es una artritis cualquiera: en este caso es el propio…
Leer artículo →Artralgia: qué es, causas y cómo aliviar el dolor articular
¿Qué es la artralgia? La artralgia es el término médico para el dolor en una o varias articulaciones, sin que haya inflamación necesariamente. Viene del griego arthron (articulación) y algos…
Leer artículo →Dolor en las articulaciones y cansancio: causas y cómo solucionarlo
¿Te levantas por la mañana con las articulaciones rígidas y una fatiga que no desaparece aunque hayas dormido ocho horas? No estás solo. La combinación de dolor articular y cansancio…
Leer artículo →Glucosamina y condroitina: para qué sirven realmente y cómo tomarlas
Glucosamina y condroitina: para qué sirven realmente y cómo tomarlas Si tienes dolor de rodillas, cadera o manos, probablemente ya hayas escuchado hablar de la glucosamina y la condroitina. Son…
Leer artículo →Artrosis en las manos: síntomas, causas y tratamiento
La artrosis en las manos es una de las enfermedades articulares más comunes en personas mayores de 50 años. Es un proceso de desgaste que va dañando el cartílago de…
Leer artículo →Glucosamina: para qué sirve, beneficios y cómo tomarla
Glucosamina: para qué sirve, beneficios y cómo tomarla Contenido del artículo ¿Qué es la glucosamina? ¿Cómo funciona en el cartílago? ¿Para qué sirve la glucosamina? Evidencia científica: ¿qué dice la…
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